Tips untuk Penderita Maag Biar Enggak Kambuh Saat Puasa

JAKARTA - Menahan rasa lapar dan haus selama puasa tentu menjadi tantangan tersendiri bagi penderita maag. Tak jarang, mereka membatalkan puasa ditengah jalan karena perutnya bermasalah.

Agar terhindar dari kekambuhan, penderita maag dianjurkan untuk menjaga porsi saat berbuka puasa. Pada dasarnya, jika makan sesuai porsi dan tidak berlebihan, maka aman bagi penderita maag.

"Juga hindari makanan yang kita sudah tahu punya maag. Jadi ada pantangan makan, apa saja makanan yang harus dihindari," kata dr Rospita Dian.

Selain menjaga porsi makan saat berbuka puasa, penderita maag juga disarankan untuk selalu menyediakan obat-obatan yang dapat dikonsumsi setiap saat serta berkonsultasi dengan dokter, khususnya bagi mereka yang memiliki maag berat.

"Harus konsultasi ke dokter karena maag penyakit yang individual kemungkinan ada yang perlu diperhatikan," tandasnya.